->getDateMonth()

Ближайшие мероприятия

12
Сен

Фейсбилдинг с Наталией Згурской

12:00

онлайн

Все мы на тренировках уделяем много внимания телу, но очень важно не забывать и о лице.

Приглашаем на гимнастику для лица с сертифицированной тренеркой по фейсбилдингу Наташей Згурской ( Студия фейсбилдинга FaceControl)

Наталья предлагает эффективные фитнес программы для лица, позволяющие вернуть тонус мышцам лица, избавиться морщин, скорректировать черты лица. 

Вы узнаете:

  •  причины возникновения морщин
  •  упражнения, которые позволят избавится от морщин
  •  приемы, которые позволяют поддерживать мышцы лица в нормальном тонусе
  •  рекомендации по контролю мимики
  •  методы расслабления мышц лица и приемы самомассажа
  •  рекомендации по уходу за лицом и шеей


Время тренировки - 1 час
Место проведения: платформа Zoom, поэтому у вас должна быть камера, чтобы тренерка могла контролировать правильное выполнение упражнений

Когда?
каждую среду в 12:00
Где?
Zoom, если у вас есть желание присоединиться к занятиям, пишите в сообщения  m.me/
projectgiznelub

Другие события

Закрыть Узнать больше